GreenGym – Parkpflege und Bewegung
Zwischen 2013 und 2017 hat heilende Stadt e.V. in Hamburg vier GrenGym-Gruppen aufgebaut – im Öjendorfer Park in Billstedt, am Wandsbeker Mühlenteich, am Hammer Park in Hamm sowie in Bahrenfeld in der Wohnanlage Sibeliusstraße/Lyserstraße.
GreenGym ist ein Angebot, das gemeinschaftliche Grün- und Parkpflege mit sportlicher Aktivität verknüpft.
Unter Anleitung geschulter Trainerinnen und Trainer pflanzen Gruppen von bis zu 15 Teilnehmern in städtischen Parks z.B. Stauden, legen Beete an, schneiden Hecken und Sträucher, säen und sensen Wildblumenwiesen und vieles mehr. Das Angebot startet und endet mit sanften Fitness-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen.
GreenGym ist mit der jeweiligen Parkverwaltung abgestimmt und ermöglicht ausschließlich zusätzliche Parkpflege, die ohne das Projekt nicht geleistet werden könnte. An jedem Standort werden Werkzeuge in einem Container bereitgestellt. Zudem können in Kooperation mit lokalen Sozial- und Gesundheitseinrichtungen Menschen mit körperlichen, seelischen oder sozialen Problemen in die Gruppen integriert werden.
Da sich unser Verein seit 2020 auf den Aufbau des Heilgartens im Altonaer Volkspark fokussiert, starten wir aktuell keine neuen GreenGym-Gruppen.